当前位置：首页 > 学习教育 > 正文

居家心理健康教育

简述信息一览：

1、打开“国家中小学智慧教育平台”（https：//），选择“课程教学”——“教材专区”，然后选择学段、学科、版本、年级、册次等信息，并点击相应教材，使教材能正常显示。能正常显示教材页面之后，在页面上鼠标右击，选择审查元素。

2、本市户籍（即本市外镇）在民众镇居住工作满一年以上人员（拥有民众镇工作居住、缴交社保、房产证等1年以上相关证明）确需在民众镇就读的适龄子女。在民众镇参加当年中山市流动人员积分入学确定入围的积分生。（二）各公办中小学招生范围及招生规模（三）入学程序网上信息登记。

（图片来源网络，侵删）

3、一）参与编制全市教育信息化和中小学教育装备的总体发展规划。协助指导全市教育系统信息化建设与应用及全市中小学教育装备的建设、配备、管理、应用工作。

保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力。

疫情期间孩子的心理健康教育加强家校联系，适时开展心理疏导。

（图片来源网络，侵删）

在疫情期间，教师需要给予学生情感上的支持和安慰，让他们感到被关心和关注。可以通过在线或电话咨询的方式，鼓励学生表达自己的感受和困惑，并给予适当的建议和支持。教师需要确保学生在一个安全、稳定和有序的学习环境中学习。

疫情期间如何做好学生心理健康教育，可参考下方。留心观察，及时掌握情况：新闻、网络、***关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来，一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。在这种情况下，他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。

落实企业和工业园区疫情防控主体责任，建立从企业、园区管理层到车间班组、一线职工的疫情防控全员责任体系，细化全环节、全流程疫情防控台账。严格返岗人员涉疫风险核查，确认健康后方可返岗。加强对关键岗位、关键工序员工的生活、防疫和轮岗备岗保障，完善第三方外包人员管理办法，严格社会面人员出入管理。

1、增加学习效率的十种方法一是重点学习法。就是对所要学功课，从第一章开始，直到最后一章，每一章的重点予以明确，并进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。二是系统比较学习法。

2、先给自己定定目标（大、小、长、短），然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点，然后合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。

3、制定合理的学习***，保持良好的作息习惯。在学习时保持全神贯注，创造一个有利于学习的环境。保持积极的学习态度，相信自己的潜力，用自信面对学习挑战。保持身体健康和适量锻炼：身体健康是提高学习效率的基础。适量的体育锻炼有助于释放压力，提高学习效率。

4、要提高孩子的学习效率，可以***取以下策略：创造适宜的学习环境：为孩子创造一个安静、整洁、有序的学习环境。确保学习区域没有干扰因素，如电视、游戏机或其他***设备。制定明确的学习***：帮助孩子制定明确的学习***，将学习任务分解为小部分，并设定合理的时间限制。

5、寒假教师研修心理健康快速学习，以记录为核心，提高学习效率。在听讲时，需快速准确地在主栏记录关键信息。步骤二，简化，对课堂内容进行精准概括，提炼关键词，强化记忆。步骤三，背诵，遮盖主栏，仅凭副栏内容回忆课堂内容，锻炼记忆能力。

6、作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打***，必然效率低下。所以，如果你是“夜猫子”型的，奉劝你学学“百灵鸟”，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。

关于居家学习心理教育***，以及居家心理健康教育的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。